Las recetas de Blanca

Blanca García-Orea Haro [3 years ago]

Descargar o leer en línea Las recetas de Blanca - Blanca García-Orea Haro Libro Gratis PDF/ePub), Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias.

Tras el éxito de su libro anteriorDime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones que deben tener los distintos grupos de alimentos en nuestro plato. También aprenderás la diferencia entre grasas malas y buenas, más trucos para reducir el índice glucémico de los alimentos, cómo sustituir el azúcar de los platos, qué alimentos debes tomar para alimentar a tu microbiota, a planificar tu lista de la compra y tus menús semanales para omnívoros, vegetarianos y adaptados a dietas bajas en FODMAPS, y mucho más. Todo se ha recogido de una forma sencilla y completa para que puedas sacarle el mayor partido y ¡comenzar hoy mismo a cuidarte!

Otros libros de la autora:
Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes
Sanotes, sanitos

Are you looking for Ebook Las recetas de Blanca? You will be glad to know that right now a Las recetas de Blanca PDF is available on our online library. With our online resources, you can find Las recetas de Blanca or just about any type of ebooks, for any type of product. Read Online Las recetas de Blanca eBook here.

We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with eBook Las recetas de Blanca. To get started finding Las recetas de Blanca, you are right to find our website which has a comprehensive collection of ebook listed. Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented. You will also see that there are specific sites catered to different product types or categories, brands or niches related with Las recetas de Blanca eBook PDF. So depending on what exactly you are searching, you will be able to choose ebooks to suit your own needs.